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食でカラダ革命!~能力を最大限発揮できる食べ物選びのコツ~【講演会のご案内】

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野菜を食べよう

今日からすぐに使える健康法の伝授で大人気の講師が知立にやってくる!

健康でいきいきと暮らしていくうえで「食」は大変重要です。

知立市保健センターでは健康・食育への取り組みの一環として人気講師をお呼びして「食」に関する講演会を開催します。

食でカラダ革命!~能力を最大限発揮できる食べ物選びのコツ~【講演会のご案内】の詳細
分野

イベント

子供・子育て,福祉・保険・健康

内容

何を食べるかでカラダココロは変わってきます。

カラダが変われば人生も変わります。

どなたでもすぐに実践できる「今、自分に必要な食べ物」の選び方をご紹介します。

講師紹介

講師 中沢るみ氏(管理栄養士・野菜ソムリエ協会講師)

「食でカラダ革命」をテーマに、カラダだけでなくココロも元気になる「食べ方のコツ」を紹介する管理栄養士。「カラダが変わり、人生が変わった!」と評判になるほどの人気講師。「食」で人が変われることをお伝えするべく、学校・企業・行政などで年間100回以上講演を行い、リピート率90%。

●職歴・経歴
学校や野菜ソムリエ協会にて栄養学を教える。
企業、労働組合、健保組合、学校、PTA、JA、婦人団体など全国各地で年間100回以上講演を行う。
農林水産省後援「全国家庭料理コンテスト」の審査員や「食育シンポジウム」のコーディネーターを務める。

●著書
『5色の野菜 カラダ革命』(静山社)
『野菜の新常識 体にいい食べ方はどっち?』(扶桑社)

こんな疑問にお答えします!

やる気がでないのはなぜ?

カラダ・ココロの疲れを回復させる食材って?

食材のおいしさを引き出すコツとは?

記憶力・集中力を高める食材って?

場所 知立市中央公民館 2階 講堂
対象 知立市民
定員

定員あり(先着順)

300名
【託児定員あり・申込順】←託児は定員に達しました。
お子様も会場で一緒に聞いていただける講座です。

関連ファイル

講演会チラシ(WORD:679.8KB)

講演会チラシ(PDF:612.2KB)

費用 無料
申込

申込必要

2017年02月17日~2017年03月23日

★来所、または電話【(0566)82-8211】にて直接申し込みください。
★メールの場合:kenko-zosin@city.chiryu.lg.jp へ氏名、年齢、連絡先(電話番号)、講師への質問がありましたら質問を記入し、件名を「食でカラダ革命 講演会申込み」として送信してください。
★ファックスの場合:氏名、年齢、連絡先(電話番号)、講師への質問がありましたら質問を記入し、(0566)83-6591へ送信してください。
★託児の申込は定員に達したため終了しております。
お子さんと一緒に聴いていただける講演会です。
◆申込み後、保健センターより連絡がない場合は、直接会場にお越しください。

問い合わせ先

健康増進課 成人保健係
〒472-0031
愛知県知立市桜木町桜木11-2
知立市保健センター
電話:0566-82-8211
ファックス:0566-83-6591
メールフォームでのお問い合わせはこちら

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