1DAY講座【心と体を癒して整えるストレッチ＆リラックスヨガ】

【2月13日受付開始】参加者募集！

  3月6日(金曜日)に知立市中央公民館で1DAY講座を開催します。ストレッチで、体の凝り、自律神経の乱れによる不調や不安感を整えていきます。ぜひ、お申し込みください。

▼と　き ：3月6日(金曜日)午後6時30分～午後8時

▼ところ ： 中央公民館　第1・2和室

▼講　師 ： ヨガ・フイットネスインストラクター

　　　　　  谷澤　有美　氏

▼対　象 ： 市内在住在勤在学の人

▼定　員 ：12名（先着順）

▼教材費 ： 無料

▼持ち物 ： バスタオル又はヨガマット、タオル、水分補給できるもの

▼申込み ： 2月13日(金曜日)午前9時～2月22日(日曜日)午後9時に申込みフォーム

　　　　　  よりお申し込みください。定員になり次第申込みを締切ります。

▼問合せ：　中央公民館（0566-83-1165月曜休館）

▼講座申込み

▼問合せ：生涯学習スポーツ課生涯学習係(中央公民館内）電話83-1165 月曜休館